Kostpolitik

Balletskolens kostpolitik - opdateret 2018

Madpakke og drikkedunk
Balletskolen læner sig op ad Fødevarestyrelsens kostanbefalinger til aktive børn og unge.

Læs mere i Fødevarestyrelsens folder:
Hvad skal idrætsaktive børn og unge spise?

Derfor er vores holdning:
Elever, der danser og rører sig meget i løbet af dagen, skal have rigeligt af god, sund mad med i madpakken. Det er brændstof til hele skoledagen. Kroppen restituerer bedre og musklerne opbygges, når kroppen får god og sund næring. Det er med til at skabe stærke og sunde dansere.

I madpakken kan der fx være: rugbrød, groft brød, sundt pålæg, grønt og frugt. Som mellemmåltid kan eleverne fx medbringe syrnede mælkeprodukter, müslibar, groft knækbrød, neutrale nødder, tørret frugt samt frugt- eller grøntsagssmoothies.

Skolen har nulsukkerpolitik.  

Alle elever skal hver dag medbringe en drikkedunk med vand.

Mælkeordning
Elever har mulighed for at tilkøbe mælk (ikke kakaomælk) via http://www.skolemaelk.dk/

Fødselsdage
Fødselsdag er noget særligt. Derfor må fødselarer medbringe lidt sødt til uddeling i klassen. Det kan fx være en flødebolle, boller, frugt eller kage. Ellers ingen kageordning eller lignende.

Tilbage...

Seneste nyheder